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编辑痘痘日记,原来额头长痘是代表常发脾气
时间: 2023-06-03 09:01:13 浏览: 80

大家有注意到自己冒痘的位置吗?像是在脸颊、嘴角或是下巴处等等位置,除了可能是因为基础清洁保养没做好、饮食习惯以外,从中医的角度则是从长痘痘的位置就能反映出身体内部的潜在问题。以下就来看看冒痘对照位置的身体问题&如何改善吧!

故事的开始是这样的,这几天咱们几乎不长痘的33编嘴角突然冒出了几颗小痘,也引起了大家的热烈讨论!就在拜访某位中医后,得知原来中医们也有自己一套看痘痘位置就能反映出身体问题的说法~

额头和印堂处冒痘,通常是因为睡眠不足、情绪不稳定或容易生气,爱吃辣、进补食物的人也较容易上火,除了多补充睡眠、改掉爱吃辣的生活习惯,建议可以多喝水来促进体内循环,或是喝少糖的绿豆汤等降火食物来改善!如果有浏海的女孩们,也很有可能是因为额头被盖住不透气、加上清洁不当导致冒痘痘。

#太阳穴:吃太多加工食品

如果太阳穴附近出现小粉刺、痘痘,代表你的饮食中吃了太多加工食品,造成胆囊阻塞!透过多喝水增加体内循环代谢。

#眉间:心肺功能

痘痘如果长在双眉之间,可能会有胸闷、心律不整或心悸的潜在问题,建议不要做太过激烈的运动,记得也请避免抽烟、喝酒与辛辣重咸食物!

#鼻头:消化系统

鼻子冒痘可以分为鼻头和鼻翼两侧,鼻头开始冒痘很有可能是因为胃火气大、身体的消化系统出问题!建议少吃冰冷、油炸和重咸口味的食物。

#鼻翼:生殖系统

如果鼻子两侧出现小黑头粉刺或是有轻微乾燥脱皮现象,代表血液循环不良,这时可以在清洁保养时顺便用按摩加强血液循环;如果是冒出异常大颗又非常红肿的痘痘,可能是和生殖系统有关联,建议少吃冰冷食物、多到户外呼吸新鲜空气!

脸颊容易冒痘的人请注意,这很有可能表示你的肺&肝功能可能出问题了!

右脸颊冒痘是肺功能失常,注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等容易引起过敏的食物;左脸颊则是代表肝功能不顺畅,请将作息正常、保持心情愉快,尽量不要让身体处在闷热的环境中!

#嘴唇周围:便秘

如果嘴唇周围冒痘,以中医的观念来说,除了身体内湿气太重、上火以外,还有可能因为便秘导致体内毒素累积,建议多吃些高纤维的蔬菜水果和补充铁质的食物。此外,还有一个说法是使用含氟过量的牙膏也有很大的机率会长痘。

#下巴:内分泌功能

下巴冒痘的主要原因是因为睡眠不足、天生肠胃敏感或是内分泌失调,导致一连串像是月经经期乱、经血不顺畅等问题,有时俗称为生理痘。除了少吃冰冷食物,建议多吃些富含维他命C的水果、绿色蔬菜等有效平衡内分泌的食物来改善!此外,适时地去舒压、让自己心情放松也是个不错的方法!

#脖子

如果痘痘甚至蔓延到脖子,这个情况跟胃功能有关,建议要少吃辛辣、油炸食品;胸前长痘则是可能要注意泌尿与生殖系统问题,不过也有可能是衣服或内衣清洁问题。

发际线位置长出痘痘或粉刺,很有可能就是因为错用洗发精或卸妆不够乾净!建议大家可以选择无矽灵、防腐剂MCI/MI的洗发产品,润发乳部分也尽量少用,因为那些成分虽然可以让头发变得柔软、顺滑,但相对也是容易造成毛孔堵塞而冒痘。

以上的说法仅供参考,建议大家长痘痘时还是要去看医生,更是提醒大家千万不要自己乱挤或未经医生允许就抹痘痘药!

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