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【波开你的心】必收藏「爱情、亲情、友情书单」推荐,疗癒心灵就靠它们
时间: 2023-04-13 09:01:05 浏览: 410

在这资讯多变的世代中,能够放慢步调去检视自己内心、心灵、感情,似乎变成现代人不可忽视的重要课题,尤其是在与他人的感情关系上,不论是亲情、爱情、友情,都有可爱迷人却又难以捉摸的那些模样,今天编辑要推荐给女孩们一系列的感情书单,让你在亲情、爱情、友情这三种不同的感情中,都可以更加成长并找到处理感情的步调及方法!

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–拒绝当「乖孩子」的勇气

在许多充斥着情绪勒索的亲子关系之下,尤其是要当「乖孩子」的压力,常常会造成亲情之间的反弹与伤害,这本书引用了许多实际日常生活中会出现的冲突对话实例,一起带大家思考遇到这种情况该如何应对,这本书不但适合给我们看,也适合和家长们一起看喔!

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–回家:与父母的关系,决定你与幸福的距离

许多孩子与父母之间总是充满着无限的冲突,有时却只是因为彼此之间长期累积下来的批判与愤怒导致,却总是因为避而不谈而造成沟通障碍,何不放下计较与输赢,好好面对过往的伤痛呢?所谓「回家」其实传达了非常重要的讯息,就是要好好重新认识自己的父母、重新整理与父母之间的关系,这也是可以彻底改变人生的第一步唷!

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–面对父母老去的勇气

随着年纪长大,也逐渐感受到父母老去的越来越快与明显,总是想把握时光、成熟面对父母老去,却不知从何开始做起,这本书教会你如何换一种方式爱他们,并重新建立与父母之间的关系和相处方式,与他们一起好好的活在当下。

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–我还是会继续酿梅子酒

这本书也是编辑的心头之爱,作者张西用最温柔的文字纪录着生活上感情的碰撞,其实除了爱情之外,也有许多亲情、友情、自我对话的散文故事,在张西的文字中总是可以看到自己身上的影子,故事日常地贴近人心,真实透彻却又隐隐作痛,也许我们都在生活里这样成长着吧!

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–刻意失恋

你有想过,失恋也可以当作一种正向的练习吗?用正确的方法面对失恋,才有能力好好再爱,不需要在失恋后急逼自己振作或是逃避,亲近并了解你的悲伤情绪、练习去喜欢自己,找到把自己一块一块拼凑回来的能力,才能再好好、完整地投入下一次的恋爱。

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–既然爱情留不住

关於爱情中经常出现的矛盾及疑问,在经过数次轰轰烈烈的爱、受伤与痛哭、重新站起来之后,才会明白好好爱自己也许才是首要课题,如何在单身时不寂寞,准备好较好的自己,才能迎接较好的他来到你生命中。

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3.友情

–较好的你

作者用着第三人称的角度,叙述着两个从14岁女孩到40岁女人的人生,这两个女孩的生活紧紧牵绊着,在读的同时彷佛看着她们一路拉拔彼此成长、各种争吵憎恨与和好的可爱友情,在漫漫人生中能找到一个了解你、无条件爱你的好友是一件非常不容易的事情,因此才特别真挚且值得好好珍惜呢!

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–谁才是你真正的好朋友

随着年纪增长,你会发现友情有百百种,甚至有许多趁人之危的假面朋友,这本书教你如何定义各类型不同朋友、判断假朋友、建议朋友界线以及如何交到真正的朋友,看来朋友的课题也是不容小觑呢!

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–大人的友情

「朋友」的定义以各种面貌存在着,而「大人的友情」有时更是让人满腔疑问,有「真心朋友」的存在吗?或是只是贪图一时的人际关系或好处呢?又或是遭遇许多友情背叛的经历,渐渐失去了信任,这本书带大家走过一轮所谓「大人的友情」,看着看着,冥冥之中心里就会有答案了吧!

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