今天午餐懒得煮，出门买自助餐去，为了不要制造垃圾跟吃太多塑化剂，就自备保鲜盒买饭罗！自助餐店的阿姨看到我拿保鲜盒买饭，她们都很乐意的帮我装饭装菜，我想平常应该也是有很多人重视减塑的问议题!#减塑平常就要做#保鲜盒外带自助餐很方便...
女人永远都觉得自己不完美，产后瘦了还是觉得不满意，每次看到**健身网红的身材，心想要是能成为翘臀、马甲女，那真得是太美了，今年才刚开始，立下了一个目标，先告别瘦瘦的身材，朝马甲线前进吧...
相信很多在减重中的朋友们或正要开始减重的朋友们一定都听过一句名言也完全不陌生的一句话，那就是「减重(减脂)靠的是三分练、七分吃」也就是说「吃」才是左右减重能否成功的关键及重点！那！究竟要吃些什么？要怎么吃？才能真正达到减重的目的呢？其实！这些问题的答案都是一样的！那就是「选择」！「选择吃进去的食物」......
成功减肥法大公开！好的心法+对的方法=成功减肥Part-1很多人都会觉得「方法」、「手段」才是成功减肥的重点，嗯⋯当然要这么说也是没错的！但是！很多人不知道的是：其实要成功瘦下来「心法」也是非常重要的关键因素！嗯⋯非常重要的关键之一！这里来看看减重「4大心法」的…前2大！！Point1「坚定的决心」......
又名麒麟山标高211公尺山上无基石唯有在前往的山顶的路上在转角处有颗土地图根点但是！！这是我第一次明明到了地点却找不到基石找了好久好久仍然没看到就超级超级超级沮丧的下山此座山健行容易步道清楚可见但健行步道鲜少足迹因步道脏乱可从观音庙福德正神的路口前往但大部分步道仍是建议金山道场在登顶前100公尺需要......
?冰火五重天!别的地方吃不到!金门高粱雪花冰。夏天解暑气，冬天卸寒意手里库存冰品一堆，金门还有好多家冰品没发。很多美食我都知道，只是我发文速度就是快不了，趁天气还不是那么冷，赶快再来发冰品文。这次介绍的金门雪屋，位在金城镇东门市场附近，是金门第一家雪花冰!!光是第一家就很威!是吧!我以前都是吃......
在tb多处有分店的碳烤吐司在寸土寸金的tb内用早餐这样的价钱真的CP值挺高的??最推的是真芳三明治，料多到会掉出来！吐司间的花生酱又将三明治提高一个层次✨榛果巧克力一半巧克力一半花生不只是有榛果味真的有榛果?蛋饼个人不推很软没有口感也没有味道，最后点一个鸡肉（未在菜单上）也很不推，鸡肉超级难咬......
曾经在竹北住了两三年，若住家附近最喜欢的咖啡厅之一、应该就是这家步行不用十分钟的「或者书店」。是书店与咖啡厅的梦幻结合、偶尔还有文具或各式小物的展览，位置在新瓦屋客家文化保存区内。若在二楼咖啡厅、看出来的景致很舒服，可以看到草皮和树木，油桐花开时也能透过二楼的咖啡厅看到白色的花开，非常地舒服与惬意！......
?来自韩国的连锁豆腐煲品牌之前有很爱吃 这次来大江逛街刚好又看到就决定来回味一下＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿?♂低消一杯饮品/人/用餐时限座满时120分钟??双人组合$1098?海陆综合嫩豆腐煲(牛肉)$338?石锅牛肉拌饭$368(套餐+$278)?春川辣炒鸡$358?综合海鲜煎饼(......
这次要介绍的是位在桃园火车站附近巷弄内CP值很高的餐厅✨，也算是口袋名单中很喜欢的一间店?--艾提咖啡AityCafe!身为义大利面控+甜点控，这间餐厅同时满足了喜好~店家烹煮食物用心，用料大方?!咸食部分包含义大利面、焗烤炖饭、披萨等；甜点部分则有蛋糕及松饼；以上餐点皆可搭配饮料升级套餐，饮料......