材料(基底)：燕麦片(20-30g)、高蛋白粉一大匙(30g)、熟透香蕉(3根)、鸡蛋(1颗)配料(依个人喜好调整)：核桃(适量)、椰子粉(适量)、综合坚果(一把)、莓果(数颗)、奇亚籽(5-10g)步骤：1.首先用叉子将一条半的香蕉压成泥，可依喜好压成不同程度的泥状，剩下的半条留作最后的装饰。2.......
对于美食格外容纳的马来西亚人来说，不管是辛辣异域料理或是酸爽的东南亚美食都能消化！而近期清爽酸甜的越南春卷也渐渐风靡**，成为女孩们必打卡的网红美食之一！颠覆传统越南春卷一口满满素菜的寡味印象，这几家雪隆必吃越南春卷搭配着丰富惹味的配料美味又高颜，最重要的是还低卡健康，完全是女孩们不能错过的神仙美食......
天气热到好想要随时可以跳进泳池里泡一泡，驱走闷热躁郁的心情！这时候来一支冰淇淋最适合不过～早前KitKat、Oreo这些大牌子巧克力都跨界推出冰淇淋，近来FerreroRocher也相继推出了冰淇淋，还掀起了热潮！炎热的天气下吃一个冰淇淋简直太爽了啦～挥别过去市面上一成不变的冰淇淋滋味，本地冰淇淋品......
上周为各位搜来的不超过RM50甜品盒清单受到小资蚂蚁族们的热烈欢迎，这周小编再次找来近期必朝圣，超平价的「高CP网红甜品」，而且每一款竟都不超过RM30也太佛心！怀旧海绵蛋糕、酥皮泡芙和迷你挞统统都有，赶快一起来用最可爱的价格解锁今日份甜品胃的快乐吧！荣成礼坊PremiumSpongeCake｜RM......
2020年过得太糟心了，迎接2021年对于很多人来说都像是一种希望，也是一种新的开始！为了迎接2021年的到来，来自tw的「日出茶太Chatime」奶茶店推出了2021首个优惠，在1月1日当天生日的人将有免费饮料一杯！Chatime近日宣布，将在1月1日进行生日优惠，也就是只要你是大马公民并且在1月......
小时候吃豆花没有特意指定哪一家，妈妈早上从附近早市买回来的便是最滋味的。而长大后时不时回忆起那微甜滋味总是挑逗着吃完油腻咸食的胃，但却也无法像童年时那样随时吃的上了。这次编辑就为大家整理出雪隆区8家必吃「豆花甜品店」，纯手工制作的滑嫩口感绝对重拾你童年的甜腻滋味，让你一吃便难以忘怀。必吃豆花甜品店推......
为了追求精致的身材和健康的体态，许多女孩们都在减脂的过程中经历着严格的饮食把控。而在这期间难免会有嘴馋的时刻，这时候有一包健康低卡的零食在手，就可以顺利的陪伴减脂中的大家度过破防的风险啦！以下就让我们一起来看看有哪些好吃还不怕胖的低卡零食，是减脂女孩可以囤起来的！必吃低卡零食推荐一：C.riousl......
小熊维尼圆滚滚的肚皮总是吸引着大家的眼球，本次维尼化身为小家电的主角，相信也没有人抗拒得了吧！最近韩国杂货品牌10×10就推出了一系列萌翻的「小熊维尼家电」，包括烤吐司机以及松饼机，软萌的造型成功俘虏了广大少女心，一开售就引发了一阵抢购，事不宜迟马上往下看啦！小熊维尼家电韩国杂货品牌10×10每每推......
再过没多久准备就要迎接情人节啦！前一个月前每对情侣们应该会先计画好要订什么餐厅，或是要送什么礼物给对方，这些惊喜都很好，但其实亲手写一张卡片是最有诚意，也是最无价的礼物！太久没有写卡片给对方不知道要怎么写的话，不妨可以参考这篇，短短几段话可以激起大家的想法，快来看看吧！｜情人节告白金句有很多对朋友是......
前一阵子热映的《灵魂急转弯》推出专属转换器，可以让大家制作自己的灵魂！最近在国外很红的迪士尼人物转换器来咯～大家小的时候一定都有「我好想当迪士尼公主～」的时候吧！这时候就可以使用这款「ToonMe」APP，只要3个步骤，花10~15秒就可以让你成为「迪士尼人物」，还有5种不同风格的卡通插画～让我们一......