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网购推荐 吉食燕麦Oat Right 手工燕麦
时间: 2023-06-14 09:01:08 浏览: 476

早餐控这次来介绍我的新欢—吉食燕麦OatR**ht@jishi.oatr**ht

共有四种口味:原味、巧克力、蜂蜜玉米和帕玛森起司

跟一般燕麦比较不一样的是口感更扎实酥脆

其实燕麦的营养多多

最多人知道的应该就是丰富的「膳食纤维」

直接吃或是泡牛奶豆浆都很方便

微甜口感不习惯吃燕麦的人也会很好入口

我个人是习惯搭配无糖豆浆这样甜度刚刚好

也很推荐全脂牛奶搭配巧克力口味

严选比利时可可粉搭配苦甜巧克力豆

不会过甜搭配牛奶反而会觉得越嚼越香

奶香融入巧克力中再搭配微酸的蔓越莓果乾

是我最喜欢的口味!小孩也会爱上

而最常出现在我餐桌的吃法是搭配希腊优格

选择无糖优格、当季水果搭配蜂蜜玉米和原味燕麦一起食用

不但非常有饱足感,营养也满满

最重要的是不用5分钟就能轻松上桌

赶时间的早晨这样吃最方便,而且大人小孩都爱吃!!

或是准备燕麦罐直接带去上班就不怕饿肚子

喜欢咸香口味的人必选#帕玛森起司

我运动后嘴馋就会来上一小碗帕马森起司

真的很耐嚼,燕麦混合着起司香在口中爆开

下午嘴馋想垫垫胃的人很适合~

而且燕麦属於低GI食材,「适量摄取」取代高糖的精致零食对身体来说也是较好的选择

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🔺本产品含坚果种子类、大豆、麸质的谷类过敏原,不适合对其过敏体质者食用

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