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【7-11超商美食】新鲜的义大利面 烤鸡时蔬生义大利面|低GI饮食、补充蛋白质、增加饱足感、瘦身减肥外食
时间: 2023-06-06 09:01:08 浏览: 40

有关义大利面是低GI值食物的好处,可以参考我之前的文章【7-11便利商店减肥美食】低GI饮食、增加饱足感、瘦身减肥的好帮手|香蒜白酒蛤蛎义大利面】

今天要分享一款我在7-11看到觉得很特别的义大利面,近期在日本很红的【生义大利面】,什么是生义大利面呢?市面上常见的义大利面是经由加热烘乾的程序制成,而生义大利面就是指没有经过烘乾的程序制成的义大利面,相较烘乾过的义大利面,生义大利面含有水分较多,口感较Q弹,我没有吃过生义大利面,所以买来吃吃看

【烤鸡时蔬生义大利面】$89(热量456大卡、蛋白质20.3公克、脂肪16.4公克、碳水化合物56.7公克),蛋白质和碳水化合物的量以外食来说,算偏多的。

食后感想:◆生义大利面面体宽且有点厚度,软Q有嚼感,我蛮喜欢。◆酱料给很够,为培根奶油酱带有蒜香。◆鸡肉量略少,不过肉很嫩,纽奥良风味。◆目前回购2次了!!

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