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酱料推荐|健康厨房
时间: 2023-06-05 09:01:10 浏览: 91

  很多人吃东西都属於沾酱派,不论是蔬菜、肉品、面条还是火锅,许多人都需要各式各样不同的酱料去佐才会感觉好吃,我个人通常只有吃面条会需要酱料增添口感,但最近妈妈常常烫我不喜欢的青菜做我晚餐的青菜,而且还要吃完真的很痛苦,所以我才开始想要去买酱料来配。

  期初最常拿的就是家里有的调味料下来配,但久了吃不出新鲜感,所以开始上超市找调味料,不过调味料五花八门到底要怎么选呢?我觉得身为一个吃货首先最重视的就是口味了,必须符合个人口味是首要的;再者看个人的需求吧!有些人重视热量,也有人重视价格,而我相对来说会比较重视热量些,有一阵子很热衷运动健身,所以在选酱料上有特别注意热量。

  "健康厨房"这个品牌是我某一次在看有关增肌减脂超市怎么买的影片中知晓的,他有推出"0脂肪"的口味(总共有4个口味),里面我只敢吃"柚香柠檬"风味的沾拌无油淋酱;还有一般的沾拌淋酱(总共有5个口味),我仅吃过"经典凯萨"和"泰式甜辣"两种口味,那无油的沾拌淋酱还有"香蒜洋葱"、"梅香凤梨"以及"呛辣芥子",而一般的沾拌淋酱还有"焙煎芝麻"、"和风柚子"以及"和风洋葱"。

  (本次的图片都是针对我尝过的味道,进行适合搭配的配图!)

  无油沾拌淋酱中的柚香柠檬吃起来口感偏酸、搭配比较油腻的食物来说会清爽很多,无油淋酱的质地会更接近酱油的感觉,相对一般淋酱来说更希一点,当然它搭配烫青菜我也觉得很可以。

  一般淋酱中的经典凯萨,搭配蔬菜是一个最经典的选择,有时候重口味些可以搭配炸物或肉品,更多元的吃法或许搭配面包也是个不错的选择。凯萨酱是一款很经典的沙拉酱,有些人说加工食品的成分要越少越好,一次无聊去比较了超市中某牌的凯萨酱成分,整整少了五六项,所以我觉得还是可以买的。

 而泰式甜辣酱吃起来口感甜甜辣辣的,搭配蔬菜会让蔬菜增添另一层口感,而搭配肉品或炸物会有一点点爽快感,我个人觉得搭配面包似乎也是一个不错的选择,我下次要来试试看。

  以上是我最近吃下来最喜欢的几个口味,我是凯萨酱的爱好者,搭配不喜欢的蔬菜真的会好吃很多;如果不太喜欢酱料的,也可以试试看调味粉,小磨坊的几款调味粉我个人觉得搭配蔬菜不错吃,比方说孜然粉配点盐巴或是酱油,也别有一番风味,或许下次可以分享面对不喜欢的蔬菜我怎么吃的。

(部分图片选用Canva素材库)

Ann的食与生活

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