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和闺蜜闹翻比分手还痛!几招帮你挽回心里最
时间: 2023-05-07 09:01:05 浏览: 258

很多人都有跟较好的朋友吵架、或是因为误会闹翻的时候。想必你一定也非常不好受,毕竟是可能还一起泡过汤,可能你肚子一圈肉都一清二楚的闺密姊妹,伤心的程度甚至跟失去男友一样悲痛,如果你还有心挽回,试试下面这个方法吧。

#真实面对面沟通打从一开始双方相处就应该经常的沟通,让对方了解你、了解你的感觉、想法。尽量别藉由讯息等管道聊天,因为你无法解读出对方真正的情绪。

当双方有所争执时,更需要约对方出来当面聊一聊,用你的真心打破那道墙。记得千万不使用LINE解释或道歉。

#找到其他快乐的管道就跟失恋一样,较好保持忙碌,每当我们失去一个重要关系的人,你可能或变得忧郁或是抑郁,个性更不讨喜,你尽量多与他人接触。让你保持乐观的心态,让你的社交型为维持正常的状态,当你再度跟闺密相处时才会散发出快乐的磁场,而不会让对方有压力。

#尝试一些新的体验

参加瑜珈、跑步或是一些课程,让你的时间得到充分的运用,并替你带来源源不绝的新鲜感。而且也可以藉由邀约对方一起参加,化解彼此紧绷的关系。

#抒发情绪你可以难过可以有一段时间沉浸於悲伤的情绪中,不用太强迫自己,因为这是正常的,不过你可以将情绪收拾沉淀一下,等到自己冷静沉着的时候,再去找对方沟通。

#写日记将你的感受写下来吧,较好是用纸笔写下并记录着,如果真的不喜欢书写也可以写在手机的备忘录、或是网路上的一些空间。将心情纪录下来的同时,可以让你反思,找出自己最纠结的点其实是什么。

#视为成长必经道路人的一生都在不断的得到与失去。不论你是否已经准备好,很多时候改变都是无可避免的,你会知道自己跟他的关系经不经得起考验,对方接不接受你的道歉或是示好,你可以修正自己,让自己变成更好的人,这不也是成长的一种吗?

即便最后结果不你所愿,也不要责怪自己。因为没有一个人会无条件的爱你,除了你的家人还有你自己。将自己打理好,不再重复过错,你将成为一个更好的人,让未来每一天你都值得爱人与被爱。

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